Znaleziono 263 wpisów.
10 April 2020 3 808 Świętuj swoje sukcesy codziennie, choćby przez minutę. Te niewielkie, do których trzeba było się przełamać. Takie, które wydawały się proste, jak odhaczenie wszystkich zadań z listy do zrobienia przed wyjazdem, ale…
7 April 2020 3 774 Na różne rzeczy można znajdować w sobie przestrzeń w trakcie izolacji. Jedne będą majsterkowały, inne oglądały filmy rozkoszując się leniwymi popołudniami na kanapie. Ktoś zacznie haftować albo grać na gitarze, a…
3 April 2020 1 301 Można poczuć się w ostatnich dniach jak w filmie sci-fi, jasne. Ale można też poczuć się jak w teledysku! Wystarcza wyjść na balkon albo rozsiąść się wygodnie na parapecie przy otwartym…
27 March 2020 5 568 Idealnie pracujące ciało nie potrzebuje detoksu, bo doskonale oczyszcza się naturalnie, samo przez się, tak jak je zaprojektowała natura. Maszyneria, którą posiadasz wewnątrz i na zewnątrz, bo i układ trawienny, wątroba…
25 March 2020 5 190 Z perspektywy ewolucji słodki smak jest sposobem natury na sygnalizację zerowej lub niskiej toksyczności pokarmu przy dużej dawce energii, jaką jednocześnie zapewnia.1 O ile jednak kiedyś słodkim przysmakiem była raczej soczysta…
20 March 2020 2 418 Dzięki zawartemu w niej barwnikowi, a zarazem silnej substancji aktywnej, kurkuminie, ma potężną moc przeciwzapalną, która wspiera całe ciało. Kurkuma ma cały wachlarz udowodnionych właściwości przeciwzapalnych. Badania wykazały między innymi, że…
2 March 2020 1 671 Będąc nastolatkiem, John D. Rockefeller, rozmawiając z kolegą, miał powiedzieć, że ma tylko dwa marzenia, zarobić 100 tysięcy dolarów i dożyć 100 lat. To pierwsze przekroczył wielokrotnie, a to drugie prawie,…
29 February 2020 4 968 Odwadniasz się szybciej niż myślisz, a to poważniejsze niż myślisz Nic nie wpływa na ciało od stóp do głów tak bardzo jak odwodnienie. Istnieje kilka znaków rozpoznawczych tego stanu: sucha skóra,…
wciska sok z zielonych liści warzyw?