Znaleziono 318 wpisów.
20 May 2020 7 724 Jeśli myślisz, masz odporność, zdrowie, ubierasz się i zachowujesz w taki sposób, jak jesteś przekonana, że powinny myśleć, mieć zdrowie, zachowywać i ubierać prywatnie laski w Twoim wieku, to jesteś w…
14 May 2020 5 398 Metabolizm to słowo wytrych. Przyśpiesz swój metabolizm to, spowolnij swój metabolizm tamto. Nic, tylko słowo na m. Można z tego wywnioskować, że metabolizm to enigmatyczny kołowrotek, od którego zależy jak będzie…
12 May 2020 8 019 Jesteś w grze, w której możesz projektować własną rzeczywistość, doskonalić się, sprzątać swój pokój, nie obwiniając męża, teściowej, rodziców, polityków, księży, innych ludzi, ani niesprzyjających okoliczności.. Możesz doskonalić ciało, pozbywać się…
9 May 2020 4 827 Zabiegi pielęgnacyjne bywają bardzo medytacyjne. To chwila na relaks, sam na sam ze sobą i zwiększoną uwagę oraz troskę. Nawet nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo na co dzień jesteśmy przeciążeni…
6 May 2020 4 679 Można być głupkiem, czy mądralą, ale bezwzględnie trzeba mieć intrygującą i zadziorną osobowość, bo Cię zawalcują, spłaszczą, zgniotą, zmiksują na matrixową papkę. Jednym słowem trzeba umieć grać w te klocki. I…
4 May 2020 2 276 Więcej czasu spędzanego w domu oznacza mniej ruchu niż zwykle. W takich warunkach wyrobienie zdrowotnej normy i machnięcie 10 tysi kroków to już nie kwestia beztroskiego dreptania w rytm codziennych obowiązków,…
27 April 2020 5 087 Twoje ciało produkuje mniej glutationu nie tylko przez dzisiejsze środowisko i dziedzictwo genetyczne, ale jego produkcja obniża się przede wszystkim z wiekiem. Endogenna, to znaczy wytwarzana wewnątrz Twojego ciała, produkcja glutationu…
25 April 2020 2 324 Zrób sobie peeling, który miażdży cellulit. Wystarczy, że zachowasz fusy po parzeniu kawy w ekspresie albo z ulubionego kubka i dodasz do nich kilku prostych składników. W dodatku wesprzesz planetę produkując…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…