Znaleziono 1829 wpisów.
10 February 2020 9 031 Kiedyś całkiem mimochodem, właściwie mimobiegiem, wyleczyłam bieganiem silną nerwicę lękową, która objawiała się atakami paniki i głównie przypierała do muru galopujące serce, rzadko, ale zdarzało się, że atakowała…
7 February 2020 8 257 Co powiesz na poranne (i nie tylko) pobudzenie bez późniejszego nagłego spadku energii i ciężkich powiek? Nie dość, że to możliwe, to jeszcze super zdrowe. Szczególnie kiedy zamiast kawy ukręcisz sobie…
6 February 2020 3 743 Nie sposób zagłębić się w fascynujący świat przeciwutleniaczy nie rozmawiając wcześniej o wolnych rodnikach. Inaczej cała nawijka o zbawiennej mocy przeciwutleniaczy trochę nie ma sensu. Słowo „zbawienny” nie znalazło się tu…
3 February 2020 4 277 Kiedy myśli się o szotach do głowy przychodzą raczej pełne szaleństw noce i chemiczno-elektryzujące kolory niebieskich kamikadze, czerwonych wściekłych psów, zielonookich potworów i innych napoi o składzie, którego…
1 February 2020 46 374 Witamina B12 razem z kwasem foliowym (witaminą B9) współpracuje przy syntezie DNA i czerwonych krwinek. Jest także zaangażowana w produkcję osłonki mielinowej wokół nerwów i przewodzenie impulsów nerwowych. Jeśli wyobrazimy…
1 February 2020 3 078 Nie da się spowolnić czasu. Nie da się też zatrzymać stresorów i szkodliwych czynników z zewnątrz. Skóra starzeje się więc naturalnym dla siebie rytmem. Urasta w lata zyskując…
30 January 2020 3 054 Dieta roślinna to już żadne novum i piekielne idee. Trafiła pod strzechy domów, do supermarketów i telewizji śniadaniowej. Coraz więcej osób, nawet jeśli nie przechodzi na roślinożerstwo, wprowadza…
29 January 2020 10 096 Skoro zakwaszenie komórki, jej niedotlenienie, czy zatrucie, to w rzeczywistości synonimy, wyciągnijmy logiczny wniosek, żeby alkalizować ciało pokarmem, a w razie potrzeby wspomagajmy się suplementami diety. Powiem obrazowo, zeronaukowo, układ odpornościowy…
pozdroU2