logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
83 187 237
270 online
31 271 VIPy
Reklama

pepsieliot.com this is bio

 

BIKINI BURN TiB®
SPALACZ TŁUSZCZU
ODCHUDZI 
KAŻDEGO

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Zlikwiduj tłustą pozostałość z zeszłego roku cudownym Camu Camu

    Styczeń to miesiąc realizacji wyznaczonych celów. To trochę być albo nie być, bo im więcej planów i celów ze swojej listy uda się odhaczyć, tym większa będzie motywacja na późniejsze miesiące.

    Nowe cele

    Z ręką na sercu, ile z Was napisało na tej liście rzeczy z gatunku: pragnę schudnąć, mniej kilo, mniejszy obwodów w pasie, mniejsze uda, większa rzeźba, regularne treningi, siłownia? Z pewnością przyda Ci się wspomagacz, jakim jest camu camu. Na końcu koktajl, który im szybciej wprowadzisz do swojej diety, tym szybciej pożegnasz się z tym czego nie chcesz, czyli zeszłoroczną nadwagą.

    Co to jest to camu camu?

    Na mieście mówią, że są to jagody koloru czerwono-fioletowego, rosnące w dolinach Amazonii. Zawierają przeciwutleniacze, w tym witaminę C stymulującą produkcję białych krwinek, poprawiając tym samym funkcjonowanie układu odpornościowego.

    Witamina C jest także kluczowym składnikiem odpowiadającym za produkcję kolagenu (budulec komórek, narządów i tkanek). Zawiera beta-karoten i błonnik oraz wyjątkowo niski indeks glikemiczny.

    Reklama

    TU ZNAJDZIESZ  sproszkowane organiczne jagody camu CAMU This is BIO® superfoods z masą naturalnej witaminy C, beta carotenu i przeciwutleniaczy


    To są fakty

    Pół roku temu, a dokładnie 31 lipca 2018 roku naukowcy z Uniwersytetu Laval w Kanadzie przeprowadzili badania, które wykazały, że jedzenie surowego ekstraktu camu camu poprawia stan zdrowia, usprawnia florę bateryjną w jelitach, zwalcza otyłość oraz zaburzenia immuno-metabolczne w wysoko tłuszczowym i wysoce siarkowanym środowisku.

    Badanie, któremu przewodził Fernando F Anhê, udowadnia, że stosowanie Camu Camu zapewnia lepszą tolerancję glukozy oraz zwiększa wrażliwość na insulinę. Owoc ten zapewnia ochronę wątroby przed stłuszczeniem, zwalcza zapalenia metaboliczne, zmniejsza tkankę tłuszczową w organizmie i zapewnia wyższy poziom energii.

    Camu camu jako naturalny środek uspakajający

    Gdy Twoja sylwetka jest taka jaką sobie wymarzyłaś (brawo Ty) to wiedz, że Camu Camu ma jeszcze kilka fajnych właściwości: zmniejsza stany zapalne, równoważy zmienne nastroje (zaburzenia hormonalne), a dzięki zawartości magnezu i innych witamin załagodzi także Twój ewentualny niepokój. To niejako naturalny środek uspakajający.

    Błogostan dla oczu i mózgu

    Karotenoidy zawarte w camu camu chronią wzrok, eliminują stres oksydacyjny oraz, co najważniejsze, mogą zapobiegać wystąpieniu zwyrodnienia plamki żółtej i powstawaniu zaćmy.

    Owoce te posiadają silne właściwości przeciwutleniające, co pozwala wyeliminować z organizmu wolne rodniki negatywnie wpływające na układ nerwowy.

    Camu camu zwiększa zdolności poznawcze, poprawia skupienie, pamięć i zdolność koncentracji.

    Zachowanie odporności w zimie

    Co Ci z idealnego ciała, męża i sakiewki, jeśli zdrowie szwankuje?

    Nie pozwól żeby pierwszy lepszy powiew wiatru lub przemoczone buty doprowadziły Cię do przeziębienia. Naturalne właściwości antyseptyczne tych owoców czynią je doskonałym pogromcą infekcji bakteryjnych i wirusowych. Dodatkowo 1 łyżeczka sproszkowanej camu camu dostarcza więcej witaminy C niż 10 pomarańczy.

    Jak jeść camu camu?

    Smak tego owocu jest delikatnie kwaśny, dlatego ten superfoods świetnie sprawdza się jako dodatek do przetworów oraz koktajli.

    Łap przepis na energetyzujący spalacz tłuszczu i idealną po-treningówkę. Z podanych proporcji wyjdą ci co najmniej 2 szejki, więc poczęstuj psiapsiółkę.

    pepsieliot.com this is bio

    Odżywiający koktajl z Camu Camu

    Będziesz potrzebowała:

    – 3 łyżeczek sproszkowanych owoców Camu Camu,

    – czubata łyżeczka białka ryżu,

    – 2 pomarańczy,

    – ½ szklanki ananasa,

    – 1 ½ szklanki wody

    – ½ limonki

    Wszystkie składniki zblenduj, a następnie dorzuć połowę owocu granatu (uważaj bo granat lubi narozrabiać i nabrudzić) i wymieszaj łyżką bez ponownego blendowania. Jeśli chcesz, aby szejk był jeszcze bardziej prozdrowotny dodaj przed zblendowaniem garść zielonych liści warzyw.

    Pij jak najszybciej, nie czekaj, wtedy działanie jest najlepsze. Smacznego!

    with love

    Źródła: greenmedinfo.com/article/treatment-camu-camu-prevents-obesity-altering-gut-microbiota-and-increasing-en, www.organicfacts.net/health-benefits/camu-camu.html1

    (Visited 2 922 times, 3 visits today)
    Sylwia Konrad Holistyczna psychodietetyczka i medytująca joginka dzieląca się zarówno wiedzą, jak i swoją miłością do życia oraz ludzi. Uważa, że człowiek to całość: ciało, dusza i emocje. Uczy jak sprawić by każdy z tych obszarów był w równowadze.
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    Komentarze

    1. Teresa 10 stycznia 2019 o 16:46

      Koktajl wygląda przepysznie, i pewnie też tak smakuje co oczywiście sprawdzę ,a że mam oponkę to tym bardziej. Jednak mam jeszcze pytanie do Ciebie Pepsi bo do tej pory Syn trenujący 16 latek stosował Shape Shake ,ale dziś zobaczyłam ten artykuł o Camu camu i w przepisie jest białko ryżowe i zastanawiam się co jest lepsze dla niego ?. Miał robione analizy i wyszło mu 19% tłuszczu i 54% mięśni , oczywiście trenerzy kazali to poprawić ,ale jak zrobić to skutecznie?

      1. Pepsi Eliot 10 stycznia 2019 o 23:04

        szejpem białkowym shape shake najpierw , ale moze dosypać camu camu, wszyscy domownic y mogą z korzyścią jeść tę witaminę C

        1. Teresa 11 stycznia 2019 o 12:29

          dziękuję :):):)

    2. Iza 10 stycznia 2019 o 21:12

      Ciekawe ile taka jedna płaska łyżeczka Camu Camu zawiera wit C? Nie doczytałam się nigdzie

      1. Pepsi Eliot 10 stycznia 2019 o 22:54

        tyle co w 10 pomarańczach mogłaś się doczytać 🙂

    3. bibik 11 stycznia 2019 o 11:16

      1 łyżka camu camu – (25 ml) zawiera 243 mg naturalnej Wit C, czyli 50 ml (ok 2 łyżki stołowe) – to prawie 0,5 grama (dokładnie 487 mg) 🙂

      1. Pepsi Eliot 11 stycznia 2019 o 11:18

        do tego witamina robi wjazd na fali innych składników odżywczych

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *