każdy kto jest eneagramową 8, jest też samcem, czy samicą alfa. Tego nie da się w sobie wyplenić, ani stworzyć.…
Wspaniałe zalety zdrowotne fioletowej kukurydzy są znane od tysiąca lat na terenach Peru. Roślina swój magiczny kolor zawdzięcza antocyjanom, czyli roślinnym barwnikom służącym jako ochrona przed wolnymi rodnikami. Czy masz jasność, jakim wypasem antyoksydacyjnym jest ten fioletowy pokarm?
Dla przykładu, w jednym z badań antocyjan C3G dostał się na podium właściwości przeciwutleniających wyprzedzając 13 antocyjanów badanych w teście ORAC (a trzeba wiedzieć, że test ORAC to najbardziej popularny test na badanie mocy antyoksydantów). W innym badaniu C3G w fioletowej kukurydzy był testowany jako potencjalny lek na uszkodzenia powstałe w wyniku nadmiernego promieniowania ultrafioletowego (UV).1
Okazało się, że antocyjan C3G w purple corn jest co najmniej 40 razy silniejszy niż witamina E!
Fioletowy ekstrakt z kukurydzy zawiera różne bioaktywne związki fenolowe, które wykazują znaczną aktywność przeciwutleniającą.
Zgodnie z badaniem ekstrakt z fioletowej kukurydzy ma ogromne działanie antyoksydacyjne, dzięki któremu nie tylko wspiera pracę organizmu, ale jest w stanie wpłynąć na skutki wielu chorób.2
Na podstawie wyników eksperymentu stwierdzono, że purpurowy wyciąg z kukurydzy zawiera bioaktywne związki fenolowe, które wykazują znaczną aktywność antyoksydacyjną, która wpływała na obniżone wytwarzanie MDA, czyli malondialdehydu – jednego z finalnych produktów utleniania lipidów oraz wzrostem aktywności enzymów przeciwutleniających.
Cudownie fioletowy wyciąg z kukurydzy działa przeciwcukrzycowo poprzez ochronę komórek β trzustkowych i zwiększenie wydzielania insuliny, jak okrzyknięto w badaniu z 2015 roku.3
Antocyjany to nie tylko naturalne barwniki roślinne – to przede wszystkim substancje w różnoraki sposób aktywne biologicznie
Bogaty w antocyjany ekstrakt z kukurydzy zwalcza insulinooporność i zmniejsza zwłóknienie i zapalenie tkanki łącznej związanej z cukrzycą. Sugeruje to, że fioletowa kukurydza może przynieść korzyści w zapobieganiu cukrzycy i powikłaniom cukrzycy.
Retinopatia to powikłanie cukrzycy uszkadzające naczynia krwionośne w siatkówce oka grożące nawet poważnym uszkodzeniem wzroku.
Interesującym dla cukrzyków, ale nie tylko, może okazać się połączenie fioletowej kukurydzy z imbirem. Według badania z 2015 roku, skupiającego się na zaburzeniach stresu oksydacyjnego, imbir z fioletową kukurydzą wpływają na znaczącą poprawę stanu zdrowia cukrzyków.4
Porównano prędkość przewodzenia nerwów, gęstość aksonów (współtworzących sieć włókien w obszarze zwoju nerwowego), poziom stresu oksydacyjnego i aktywności enzymu reduktazy aldozowej w organizmie na początku i na końcu trwania badania. Dokonywano ich pomiaru co trzy dni. Zauważono efekty na każdym z tych pól. Tym samym dowiedziono, że ta nietypowa mieszanka jest w stanie wspomóc zdrowie cukrzyków i znacznie złagodzić przebieg choroby!
Szczególnie warto pamiętać o tym w słonecznych miesiącach, bowiem fioletowa kukurydza (tak samo zresztą jagody Acai) jest bardzo silnym przeciwutleniaczem! Jej wcześniejsze spożywanie w okresie letnim pozwala zwiększyć ochronę przed oparzeniami słonecznymi.
uściski:)
Emanuela Urtica
Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.
Źródła:
Powiązane artykuły
Komentarze
każdy kto jest eneagramową 8, jest też samcem, czy samicą alfa. Tego nie da się w sobie wyplenić, ani stworzyć.…
Ja sam jestem indywidualista i chociaz czesto inni za mna podazaja to jednak rzadko bywam czescia stad, zwykle wole sie…
może faceta, ale kobieta wie co robi, kobieta alfą to nie idiotka, ma wyglądać że ustępuje, ale przynajmniej się nie…
Hmmm, moze i tak. Ja jednak uwazam (moze mi sie tak tylko wydaje bo nie lubie szufladkowania i jakos mnie…
rzadki zespół Raynauda - wrzucam Ci link do pomocnego wpisu: https://www.pepsieliot.com/zespol-raynauda-magnez-wiesiolek-czy-raczej-blokery-kanalu-wapniowego/ ,życzę zdrowia
Pepsi Droga, czy ww. imbir jest sproszkowany, czy w innej postaci? Dzięki za odpowiedź.
Ema dała link do naszego imbiru w proszku, jest idealny <3
Wow, właśnie kupuje. Niestety nie mogłem dobrać więcej sztuk. Jak to stosować?
Niestety wyprzedało się wszystko natychmiast? Można na surowo do szejka, można do porannych naleśników z bananami , można do 4 szklanki. Będzie do 2 tygodni nowa partia.
Pepsi, czy można już kupić Twoją „Jak zarabiać przez internet?”? już jest ta świeża wersja?
Nie ma jeszcze, będzie dużo bardziej skrócona, przedtem sądziłam, że trzeba pisać dużo, teraz wiem, ze trzeba ludziom podać samą esencję i ew przykłady. ta jest dobra, ale za długa <3
to może jeszcze wytrzymam 😉 dzięki!
Pepsi, będę robić kurację glutaminą. Mogłabyś mi podpowiedzieć, w ilu ml wody ją rozpuścić? Zacznę oczywiście według Twojego przepisu, od 2,5 g. Czy wraz ze wzrostem dawki, wody też ma być więcej? Glutaminę mam z Twojego sklepu, tę dużą czerwoną.
Pozdrawiam,
Kasia
pół szklanki wody, nie zwiększasz illości wody
Pepsi co myślisz na temat wina bezalkoholowego? Zdrowe to?
bio?
Witaj Pepsi;) czy do 4 szklanki oprócz 4 Greens, help kemp, maca i kolagen mogę dodać fioletowa kukurydzę? Czy pić osobno? Czy jakieś odstępy muszę zachować? Pozdrawiam serdecznie!
możesz dodać do 4 szkalnki, możesz dodać do ciasta, jeśli takowe robisz, do każdego zielonego szejka, to jogurtu, do czego chcesz, to pokarm <3