Znów nie wiesz gdzie zostawiłaś klucze, a przecież masz je w kieszeni? Chwilę przed tym jak zdanie dotarło z mózgu na język wyleciało Ci zupełnie z głowy? Musisz wciąż pytać „jak nazywa się to takie coś, z tym no, od takiego czegoś” bo nie możesz zapamiętać nazwy? To nie musi być urok Twojego roztrzepania, a […]

Okres wyłamuje się ze strefy tabu. Niby w reklamach wciąż na podpaski wylewa się niebieski płyn (w końcu czerwony byłby zbyt dosadny). Niby tampon, który wypadnie z torebki podczas intensywnych poszukiwań portfela, wciąż może być powodem do oblania się rumieńcem. Niektórzy wciąż nie znają kobiecej anatomii i szczegółów działania cyklu miesięcznego. Wielu mężczyzn na skali […]

Twoja gra moim ciałem jest po prostu tylko grą, dlatego będąc świadomą możesz bazo wiele (wszystko?). Wystarczy zrozumienie. To co się dzieje z Tobą da się logicznie wytłumaczyć, wiadomo dlaczego nie chudniesz, ale być może jeszcze tego nie rozumiesz. (kolejność przypadkowa) 1. Dieta, w tym odchudzająca, MUSI CHRONIĆ CIĘ PRZED PRZEWLEKŁYMI ZAPALENIAMI, czyli musi być […]

Wypadające włosy to problem, który dotyka ludzi bez względu na płeć i wiek i może przyczyniać się do niezliczonej ilości kompleksów. Jest to jednak nie tyle kwestia natury estetycznej, co zdrowotnej. O ile piękno nie zależy od długości ani bujności czupryny, o tyle problemy z wypadaniem włosów z tejże mogą być objawem kłopotów. Jednym z […]

Wiosna pełną parą. Wszystko kwitnie, pachnie, śpiewa, buzuje, tylko co zrobić jeśli Twoje dziecko właśnie o tej porze roku, jak podczas każdego przesilenia, łapie jakąś niefajną infekcję? I zamiast biegać z kolegami na dworze (lub po krakowskim polu), grać w piłkę i wdrapywać się na drzewa, leży w łóżku z gorączką i kaszlem? Katar. Ciągłe […]

Do lata to niby jeszcze piechotą. Zima niby nadal gryzie w pięty. Kwiecień plecień w końcu wciąż przeplata, ale jeśli kto by chciał do wakacji zmienić swoje ciało, to jednak wypadałoby biegusiem. Biegusiem, ale też sposobem, żeby efekty były nie na lato, a na lata. Z tej okazji mam dla Ciebie kilka prawd, co to, […]

Już wyjaśniam. Wszystko zaczęło się w latach ’50 gdy Dr Denis Burkitt, irlandzki chirurg, odwiedził Afrykę jako misjonarz. Podczas wyprawy lekarz dostrzegł wśród Afrykanów zdumiewająco niski odsetek raka jelita grubego w porównaniu do Europejczyków i Amerykanów. Zrzucił to na karb różnić w diecie, zresztą słusznie. Afrykanie spożywają bowiem duże ilości kukurydzy, fasoli i innych wysoko […]

Niby rzeźbi się fale głosowe, że detoksykacja to może przesada, jednak odtruwanie w dzisiejszym świecie powinno być jak mycie zębów, codziennością. Pożywienie, powietrze, woda, wszystko zostało sztucznie zatrute i pod różnymi pretekstami, często nielegalnie, do tego dochodzą naturalne toksyny. Musimy się nieustająco odtruwać. Umysł odtruty będzie bardziej logiczny, odbierzesz więcej danych, będzie Ci łatwiej obniżać […]