Czy dzisiaj „zdrowe ciacho” i niepasteryzowane mleko mogą jeszcze komuś pomóc? Dzisiaj w wielkiej/wypasionej aptece krakowskiej zapytałam uczoną osobę w kitlu o witaminę K2. Nie był mi w stanie magister powiedzieć nic wiążącego. Czy kiedykolwiek słyszał o witaminie K2, natto, mK7, paradoksie wapnia i takich tam? Nic, kompletnie nic, nie obiło mu się o falujące […]

Choroba bałkańska BEN? Dlaczego pozostawiono nas sam na sam? Jolka Mądralińskim, Doszło do takiej paranoi, że ludzie chorzy ukrywają przed swoimi alopatami, że biorą suplementy.Po prostu boją się Niewiedza lekarzy, a nawet forma agresji, którą lubią skierować do niewinnej witaminy C, czy szczególnie nienawidzą K2, bo o niej nic nie słyszeli, kompletnie nie obiło im […]

  Gdy zobaczyłam któregoś dnia w (nawet jest gdzieś screen na blogu) mój artykuł z 2012 roku o „paradoksie wapnia” i niepozornej witaminie K2 na poważnym forum farmaceutycznym pojęłam, że prawdopodobnie przyczyniłam się do zwrócenia uwagi na tę witaminę, a raczej jej częste niedobory. Była to do tego stopnia pomijana witamina, że nie słyszało o niej wielu […]

Pomimo tego, że z wapniem pierwiastkowym w suplementach wapnia należy bardzo uważać, bowiem najważniejszy jest szlak wapniowy, czyli zadbanie o to, aby wapń dostał się do kości i wszystkich komórek ciała, gdzie jest potrzebny w odpowiednich ilościach, zamiast zgromadzić się w żyłach, czy gdziekolwiek indziej, gdzie może nam zaszkodzić. A więc pomimo tego i tak […]

Won z pepsi fanatyzmem Jolanta Pragmatykom i Bujającym w obłokach, Od pierwszego słowa walę się w pysk. W rytm melorecytacji – won z fanatyzmem. Nie zamierzam podlizywać się, ani sobie, ani żadnej grupie wyznawców określonych wzorców szamy. To, że sporadycznie z tendencją do nigdy nie podlizywałam się innym, w żaden sposób nie usprawiedliwia mnie, że […]

Mogę nieskromnie powiedzieć, że byłam jednym z pierwszych posłańców, a może nawet pierwszym wpisem (w Polsce) na temat witaminy K2. A artykuł o paradoksie wapnia, który napisałam dekadę temu, był przytaczany na największym forum dla farmaceutów i farmaceuci wtedy nie mieli o tym pojęcia. Dzisiaj już wszyscy wiedzą o K2, a kilku farmaceutów słyszało o […]

Dużo pisze się o witaminie D3 w kontekście dzieci i jest ona naprawdę bardzo ważna, natomiast nie wiadomo dlaczego witamina K2 jest zupełnie pomijana. O witaminie K mówi się jedynie w okresie noworodkowym, kiedy to każde dziecko w pierwszej dobie po urodzeniu dostaje zastrzyk z witaminą K (w celu zapobieganiu chorobie krwotocznej noworodków, choć taki […]

Coś tam w lesie stuknęło, coś tam w lesie gruchnęło, a to komar z dębu spadł, złamał sobie przy tym gnat. Coś tam wiedziałem, ale zapomniałem. Ktoś pyta, ale skąd wiadomo, że ewentualnie jestem u progu choroby? Jak wyczuć tę cienką granicę, że wczoraj jeszcze byłem zdrów, a dzisiaj już nie? Kiedy mam stawiać pierwsze […]