Najlepiej przyswajalne białko roślinne. Białko jest praktycznie NIEZBĘDNE dla prawidłowego funkcjonowania. Jest to pokarm pierwszy, stąd nazwa proteina. Stanowi źródło energii, pomaga ciału się regenerować i wspiera układ pokarmowy oraz odpornościowy. Białko to nasz BUDULEC! Gra także szczególną rolę w powstrzymywaniu płynów przed gromadzeniem się w tkankach. Nagłe spadki energii i wydajności, problemy z pamięcią […]

Miażdżyca tętnic (czyli nic innego jak postępujące zatkanie tętnic) zyskała mało zaszczytne miano pierwszego zabójcy na naszej planecie. Miażdżyca to trwający wiele lat, podstępny i powoli postępujący proces zapalny. Wbrew opinii medycznej, można miażdżycy nie tylko uniknąć, ale także całkowicie cofnąć jej skutki. Wprowadź do swojej diety tych 7 prostych i skutecznych sposobów prewencji i […]

Dobre nawyki przy odchudzaniu. Oczyszczenie starego gruntu jest podstawą nowego życia To co ludziom się podoba, jest do nich podobne. Jest to wspólna etymologia słów podoba i podobne. To jest prawo rezonansu. Jeśli jesteś opętana niezdrowiem, będziesz lgnęła do złomu na talerzu, w pracy, w sklepie, bo on Ci się będzie podobał, będzie do Ciebie […]

7 sposobów na depresję w czasach ponowoczesnych Można wymienić siedem podstawowych niedoborów składników odżywczych, które z pewnością wpływają na zaburzenia nastroju, a w krańcowych przypadkach depresję. Cokolwiek nie powiedzieć od pewnego czasu siedzę już w czasach ponowoczesnych, w których wszystko co potrzebujesz dla swojej głowy znajduje się w prawidłowo funkcjonujących jelitach, Twoim drugim mózgu Cze […]

Zdrowa tarczyca czakra gardła. Tarczyca spowolniona, chęć na plotki, czy tylko chrypa, czas uzdrowić czakrę gardła Czakra gardła jest JEDNYM Z NAJSILNIEJSZYCH OŚRODKÓW ENERGETYCZNYCH CIAŁA i bez dwóch zdań zasługuje na miłość i uwagę Jeśli masz trudny okres, może właśnie nadszedł najwyższy czas, aby uzdrowić czakrę gardła A jeśli masz problemy z tarczycą, to już […]

Jak więc sprawić, aby Twój dom był zdecydowanie zdrowszy? 1. Środki czyszczące To akurat zapewne wiesz. Z pewnością nie ma w Twoim domu chloru i znanych czynników rakotwórczych zamkniętych w kolorowych opakowanaich dla nieprzebudzonych gospodyń. Tym bardziej, że producenci NIE MUSZĄ UMIESZCZAĆ WSZYSTKICH składników na etykietach, albo mogą umieszczać zastępcze nazwy, na które nie jesteś […]

Zabiegi odmładzające twarz w domu. Idą sobie ZIMOWE święta, dlatego zupełnie Ci się nie dziwię, że zawczasu chcesz się odmłodzić, wypięknieć, jaśnieć od środka na zewnątrz i odwrotnie. Bo będziesz przecież gotowałła, podjadałła, perrorowałła, choinkowałła, a następnie mała czarna ma leżeć na Tobie w huczną noc i odbijać blask Twojej skóry, urywając dolną część ciała […]

Retrospekcja i współczesność w temacie „mój witarianizm 80/10/10” Często pytasz, co ja właściwie jem? Właśnie mija 8 lat odkąd odżywiam się głównie surową żywnością roślinną i postanowiłam przypomnieć jak to było w yyy … pierwszym tygodniu. Będąc zupełnie zieloną, ale niesamowicie zajawioną tematem, a tu zaraz na samym początku natrafiłam na arta (ten blog już nie istnieje) […]