Po ilości wpisów jakie popełniłam na temat brokułu można śmiało uznać, że kocham tę roślinę miłością nadzwyczajną. Brokuły są superpokarmem z prawdziwego zdarzenia, choć nie są doceniane tak bardzo jak acai czy chlorella. Brokuł działa przeciwnowotworowo (tak jak jego kiełki), oczyszcza organizm, dba o wzrok, radzi sobie doskonale z chorobami płuc i układu pokarmowego. I […]

Niekiedy pojawiają się w jamie ustnej małe, niepozorne – choć bardzo bolesne – krostki i owrzodzenie. Owe monstra to aphthous ulcers, czyli afty. Afty są najpopularniejszym rodzajem wrzodów wśród ludzi. Te niezakaźne krostki najczęściej pojawiają się po wewnętrznej stronie policzków i ust, na języku oraz dziąsłach. Wyróżnia się trzy rodzaje aft – mniejsze (przewlekle nawrotowe […]

Witamina A to nazwa grupy rozpuszczalnych w tłuszczach związków przeciwutleniaczy. Jest jedną z niezbędnych witamin i ma niezliczoną ilość zastosowań w Twoim organizmie: wpływa na dobry wzrok, wspiera system odpornościowy i wspomaga transkrypcję genów. Jej niedobory – coraz bardziej powszechne – objawiają się znacznym pogorszeniem wzroku, szorstkością skóry i zwiększoną podatnością na choroby. Witaminę A […]

UWAGA Wpis CZYSTO POGLĄDOWY! PRZEDE WSZYSTKIM zalecamy udanie się do LEKARZA! Boraks, czyli kolejny protokół DIY 3 Boraks jest występującym naturalnie w przyrodzie minerałem i źródłem ważnego pierwiastka, czyli boru. Dokładnie jest solą sodową słabego kwasu borowego w postaci białego krystalicznego proszku rozpuszczalnego w wodzie. Główne złoża boraksu występują w suchych korytach rzek i jezior. […]

Rozpoczynam cykl protokołów DIY. Ten ma numer 2, gdyż herbatka oczyszczająca nerki to DIY numer 1. Ponieważ wiele osób korzysta z różnych protokołów przeciwko pasożytom, bakteriom, wirusom, czy grzybom w tym cyklu podam różne znane mi protokoły. Jednakowoż nie jestem lekarzem i są to tylko informacje poglądowe.  Niektóre protokoły są bardziej hardcorowe mentalnie, jak protokół […]

Kto czyta ten wie, że gdy tylko za oknem robi się deszczowo i chłodno, chwytam za ciepluteńki kubek wypełniony aromatycznym złotym mlekiem – napojem, który nie tylko przyjemnie rozgrzewa wnętrzności, ale także wzmacnia odporność i poprawia nastrój. A to wszystko dzięki  kurkuminie – składnikowi kurkumy, który zapewnia korzeniowi jego fluorescencyjnie pomarańczowy, złoty nieomal kolor. Z jej dobrodziejstw […]

  Doskonałe na noc sylwestrową, idealne do włączenia  do diety w nowym roku, pożywne, pełne substancji odżywczych i w 100% naturalne!   1. Bezalkoholowy domowy cydr Potrzebujesz: – jabłek (lub 4 jabłek i 2 gruszek) – 2 pomarańczek – dwóch lasek cynamonu lub kopiatej łyżeczki cynamonu cejlońskiego – łyżeczki kurkumy – szczypty gałki muszkatołowej – […]

Prawdziwa profilaktyka według wielu naturopatów, to nie różowa wstążeczka, to zielona wstążeczka Czasami się jeszcze zapominam (pozostałości po poprzednim wcieleniu) i powiem coś co nie jest neutralne emocjonalnie. Silent Spring Institute stwierdził na podstawie badań, że chemikalia z którymi kobiety na całym świecie stykają się nagminnie, są ściśle powiązane z występowaniem raka piersi, co zostało […]