17 June 2020 2 182 Niby wciąż wchodząc do sklepu ze zdrową żywnością znajdzie się je na półce, ale jakby niżej, bo nikogo już toto nie pociąga. Skończyły się przepisy na genialne napoje oczyszczające, detoksykujące wątrobę…
16 June 2020 4 149 Przegrani, gdy wystąpi jakiś problem, chociaż lepiej nie używać słów, które kojarzą się negatywnie, a więc nie problem, tylko na przykład: zadanie, czy wyzwanie. Kochanie, mamy kolejny ciekawy stopień do wzrastania,…
15 June 2020 3 897 Sól Epsom odkryto około 1700 roku, w miejscowości znanej jako Epsom, znajdującej się niedaleko Londynu. Ludzie z całej Europy wędrowali tam aby wykąpać się w uzdrawiających wodach, których sława głosiła, że…
15 June 2020 88 599 Wpis uaktualniony w kilku kategoriach, co wynika z mojej najnowszej i poszerzonej wiedzy, jednak wszystkie porady wymagają wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Nie jestem lekarzem! Homoszito, jak kiedyś nazywałam tę chorobę, a…
14 June 2020 4 595 Niedojadanie, to nie to samo co niedożywienie. Pierwsze jest w stanie istotnie przedłużyć nam życie, a drugie wręcz odwrotnie Naukowe dowody na to, że niedojadanie jest sposobem na długowieczność można znaleźć…
13 June 2020 4 146 Ruscy odkryli, że egipskie piramidy podobno są z yyy... betonu. Czyli najbardziej pokopany wpis pod słońcem. Pamiętasz scenę z Seksmisji, gdy zrozpaczone chłopaki wykrzykują: to Einstein też była kobietą?! Sorki, ale…
13 June 2020 4 075 Zielona kawa to nic innego jak ziarna kawy, których obróbka zakończyła się przed procesem palenia. Ma ona aromat i zapach dużo łagodniejszy niż klasyczna kawa palona, przy czym jest delikatnie cierpka.…
11 June 2020 2 932 Sekretem mrożonej kawki ala mocha, tyle tylko, że bez kawki, są... Grzyby Reishi. Brzmi to być może niesmacznie, być może zagadkowo albo co najmniej egzotycznie, ale w połączeniu z pozostałymi składnikami…
10 June 2020 19 564 Tak jak różnią się rodzaje treningów, tak różni się zapotrzebowanie organizmu na substancje odżywcze po ich wykonaniu. Robienie własnych proteinowych koktajli, szczególnie z wykorzystaniem dobrej jakości białka, jest doskonałym pomysłem właśnie…
Emanuela Urtica 10 June 2020 5 103 Na co pomaga witamina D3 - kiedy warto ją stosować W jakich dawkach przyjmować witaminę D3 Aby możliwie najlepiej ocenić zapotrzebowanie organizmu na witaminę D i ustalić indywidualne dawkowanie, należy wykonać…
ilość zależy od ilości beztłuszczowej masy ciała. Kulturysta je nawet 2,5 grama białka na kilogram ciała. Ale Ty dbasz o…