20 September 2020 5 807 Angielska flegma, to spokój, opanowanie, anielska cierpliwość, nie w rosole gotowanie, czyli całkiem do naśladowania, ale nie. Też nie o safandulstwie i ciapowatości, ale o flegmie w kształcie bliżej angielskiego splinu,…
19 September 2020 3 123 Brytyjscy naukowcy są pewni, że picie soku z buraka może zmniejszyć uszkodzenie mięśni wynikające z intensywnego wysiłku fizycznego1 W ramach badania zespół naukowców z Uniwersytetu Northumbria zrekrutował trzydziestu aktywnych mężczyzn pomiędzy…
17 September 2020 5 303 Przypomina mi się angielski serial komediowy "The Catherine Tate Show" (coś w stylu Mała Brytania, więc sporo dezynwoltury:), w którym główną rolę zawsze grała Catherine w przeróżnych skeczach. Stałym punktem było…
16 September 2020 3 527 Astma jest przewlekłą chorobą płuc, w której ścianki dróg oddechowych wchodzą w stan zapalny. Dzieje się często w wyniku narażenia na czynniki środowiskowe. Jest więc nieprzyjemnie, może być astmatycznie. Ale okazuje…
16 September 2020 2 482 Jest oczywiście wiele sposobów zapobiegania przesuszeniu skóry głowy i łupieżowi. Może to być łagodzący, naturalny kosmetyk, olejowanie skóry głowy, pełna odżywczej, roślinnej żywności dieta i wiele innych metod. Można jednak zastąpić…
15 September 2020 9 605 Czyli o głęboko uśpionej miłości uwięzionej na emigracji Naturalnym zjawiskiem w organizmie człowieka jest powstawanie gazów, gromadzą się w jelitach i nie wytwarzają żadnego zapachu. Jednak gdy niestrawione pożywienie spotyka się…
15 September 2020 5 232 Brokuły, kalafiory, jarmuż, brukselki i inne rośliny krzyżowe uwielbiamy jeść wczesną jesienią. Są odżywczym dodatkiem do diety i potrafią nieźle smakować, ale – niestety – może zdarzyć się też tak, że…
Emanuela Urtica 14 September 2020 2 934 Oznacza to braki w dostawie życiodajnej energii słońca i totalnie niezbędnej ciału witaminy D. Kto jej nie suplementuje, ten po zimie i tak pewnie ma srogi niedobór. Nie to, że czarnowidzę,…
12 September 2020 2 916 Kiedy rozmawiamy o kolagenie, zazwyczaj rzecz rozchodzi się o fakt, że jest on budulcem skóry, która dzięki niemu jest elastyczna. Czy to jednak wszystko co powinnaś o nim wiedzieć? W końcu…
11 September 2020 3 181 Trzeba potężnej determinacji, żeby iść własną drogą do własnego celu Bardzo pomocne w takiej sytuacji jest nie tylko określenie celu, ale jeszcze ważniejsze ułożenie planu działania. Ludziom nie chce się medytować,…
ilość zależy od ilości beztłuszczowej masy ciała. Kulturysta je nawet 2,5 grama białka na kilogram ciała. Ale Ty dbasz o…