24 April 2020 2 670 W dziedzinie lodowej stawiam na prostotę, dlatego mój ulubiony przysmak z tego gatunku to niezmiennie zamrożony banan zblendowany z ulubionym sproszkowanym superpokarmem, jak dzika róża albo jagody acai. Szybkie, kremowe, wegańskie,…
22 April 2020 1 269 Spierzchnięte, pękające wargi mogą mieć wiele przyczyn. Wpływają na nie czynniki atmosferyczne, brak dostępu do słońca, niedobory odżywcze, reakcja alergiczna, odwodnienie i wiele innych przyczyn. Kontroluj problem pękających warg od wewnątrz…
21 April 2020 5 102 Pojawiały się ostatnio doniesienia o tym, że wirus w koronie może wywołać objawy niepodobne grypie i niepochodzące ze strony układu oddechowego. Ta rozszerzająca się kategoria symptomów zaczęła oczywiście wywoływać niepokój. A…
21 April 2020 2 038 To pokarm nie byle jaki, ponieważ spirulina między innymi przyśpiesza utratę wagi, łagodzi problemy z zatokami, podnosi poziom energii, zmniejsza prawdopodobieństwo udaru, reguluje ciśnienie krwi, pomaga zapobiegać nowotworom, eliminuje kandydozę oraz,…
20 April 2020 4 811 Tegoroczną wiosnę zapamiętamy wszyscy. Nie dlatego, że jest szczególnie piękna (chociaż jest), ale dlatego, że świat robi fikołka. I chociaż zawsze chce się wiosny, tym razem pragnienie jej doświadczania niemal spędza…
20 April 2020 14 983 Grypa na poważnie, ale też świrus celebryta, możesz stracić na parę dni węch i smak. Na margi, to też okazja, żeby rzucić darcie faj, kompletnie przestają smakować. Przy czym utrata węchu…
19 April 2020 3 211 Znajomy obraz: dzieciaki gonią po boisku piłkę. Pada letni deszcz, na prowizorycznej murawie pomiędzy trzepakiem a piaskownicą sączą się kałuże, a ziemia powoli przeistacza się w błoto. Dla małych zawodniczek i…
18 April 2020 3 135 Naturalną barierę ochronną skóry stanowi warstwa zbudowana ze zrogowaciałych komórek, spojonych ze sobą substancją, w której skład wchodzą między innymi tłuszcze i ceramidy. Kiedy myjemy dłonie, wymywamy "lipidy barierotwórcze" chroniące skórę.…
18 April 2020 7 350 Strach był, strach jest, strach się nie zbędzie, gdyż ludzie uczęszczają z wypiekami i niezdrowym podnieceniem do szkoły strachu, a kompletnie wagarują na lekcjach odwagi Rzucając gałką na oświadczenia proroków (bardzo,…
17 April 2020 2 254 Malowniczy, górzysty krajobraz, prawdziwie wiosenna pogoda, lamy i ruiny inkaskich budowli to nie jedyne zalety tego kraju. Są jeszcze peruwiańskie superpokarmy, których właściwościami można się cieszyć nawet nie odwiedzając tamtych stron!…
ilość zależy od ilości beztłuszczowej masy ciała. Kulturysta je nawet 2,5 grama białka na kilogram ciała. Ale Ty dbasz o…