13 July 2020 2 152 Czyli jak zwiększyć biodostępność pożywienia? Sekrety wyciągania więcej wartości odżywczych z każdym kęsem, być może są teraz istotniejsze niż kiedyś, bowiem żywność, nawet organiczna w ciągu ostatnich 50 lat zmieniła się…
13 July 2020 3 746 Nie jest to żadne novum. Ot, roślinna żywność zawiera przeciwutleniacze, które nie tylko przeciwdziałają starzeniu się skóry, ale generalnie wspierają całe ciało. Nie da się jednak rozmawiać o przeciwutleniaczach nie wspominając…
12 July 2020 13 249 Jeśli nie doświadczasz komplikacji na poziomie osobistym, lub społecznym, w większości sytuacji nie zaprzątniesz sobie głowy dążeniem do jakichkolwiek zmian. Tak działasz, tak działamy. Każdego dnia możesz doświadczać autofagii, stosując post…
12 July 2020 4 795 Ustaleń tych dokonano, jak twierdzą ustawodawcy, dla dobra ludzkości. Bo raz, że tylko lek leczy. A dwa, że szarlataneria mówi tylko o plusach, nie informując o negatywnych skutkach witaminy C. Ustawodawcy…
10 July 2020 67 256 Nie widziałam cię już od miesiąca I nic. Jestem może bledsza, Trochę śpiąca, trochę bardziej milcząca, Lecz widać można żyć bez powietrza! Rili? Uważam, że kobiety podpisały chyba jakiś manifest zuchwałości,…
8 July 2020 1 942 Układ odpornościowy nie jest skupiony w jednym miejscu w ciele, składa się z licznych warstw i mechanizmów, które dopełniają się wzajemnie. Barierę obronną organizmu stanowią już włosy, skóra i błony śluzowe.…
7 July 2020 4 143 Chociaż dieta ketogeniczna może wydawać się czymś nowym, modnym i cudownym, to faktycznie już od 1920 roku stosowano ją jako lek dla dzieci chorych na padaczkę, a cudownym, raczej nigdy nie…
7 July 2020 1 673 Lato w tym roku celebrujemy w rytmie slow. Niektóre granice się otwierają, a plany podróżne, chociaż zupełnie bardziej zdystansowane i mniej pewne, znów są aktualne. Chociaż zmienia się klimat, lato ma…
6 July 2020 4 669 Z borkowskich łąk, nadleciał bąk. Ego urodziło się z lęku, asekuracji i przekonań, że prawo Murphy'ego zawsze działa. Ego zrzędzi, nudzi, non stop gada, ocenia, porównuje, straszy, podbija ważność, kłamie jak…
5 July 2020 3 196 Troszczyć się o swoją fizis można na mnóstwo sposobów. Nie chodzi jednak o bogatą zawartość kosmetyczki. Czasem klucz tkwi w prostocie, a więcej niż najznakomitszy krem z ekstraktami z najbardziej egzotycznych…
Tomek H :)