27 June 2018 11 102 Miesiączka wciąż stanowi w społeczeństwie temat tabu. Ostatnio przeglądałam statystyki, które właściwie dość mocno mnie zasmuciły. I już nie chodzi nawet o brak świadomości dotyczącej podstawowych kwestii związanych z cyklem miesięcznym,…
26 June 2018 7 287 Swędząca skóra głowy, zaczerwienienie, łuszczenie się naskórka, suche wiórki widoczne na czarnym swetrze… To wszystko kojarzy się z widmem łupieżu – niekomfortowej, nieestetycznej choroby skóry głowy. Czym jest łupież i co…
26 June 2018 8 590 Najczęściej odpowiadam Ci jako gracz w grze, jako ego, jak elf ze sceny teatru, ale dzisiaj zrobię wyjątek i odpowiem jako osoba rozumna, budząca się, skomunikowana ze swoją…
25 June 2018 4 860 Oto komć: Chciałabym iść w dobrym kierunku, a do tego potrzeba na pewnym etapie nauczyciela. Na ten moment w moim życiu Ty nim jesteś. Może kiedyś będzie inaczej,…
24 June 2018 9 050 Mówiło się w naszych domach, że ryba to super pokarm i źródło zdrowia. Nie wszyscy za nią przepadali, ale w piątkowe wieczory i tak roznosił się po klatkach…
23 June 2018 11 770 Uświadomienie sobie ich istnienia pomaga wyjaśnić wiele rzeczy dotyczących społeczeństwa i sposobu w jaki funkcjonujemy na Ziemi. Im więcej wiesz tym oni są słabsi! Prawdopodobnie jedną z największych…
20 June 2018 6 747 Cukrzycę nazywa się cichym zabójcą między innymi z tego powodu, że około 20% chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu zdrowia. Szacunkowo ilość chorych w Polsce dotkniętych cukrzycą rośnie nawet…
19 June 2018 3 481 Witamina B9, znana także jako kwas foliowy, może uchronić przed związaną z wiekiem utratą słychu. Jak to się dzieje? Witamina B9 współdziała z B12 przekształcając homocysteinę z powrotem w metioninę i…
17 June 2018 1 Witamina E odnosi się do kilku składników odżywczych znanych jako tokoferole. Podczas gdy alfa-tokoferol zdaje się być najbardziej biodostępny, beta-tokoferol, gamma-tokoferol i delta tokoferol działają synergicznie w Twoim…
16 June 2018 15 511 Z otyłości i oponki w pasie wynika sporo nieprzyjemności, a im większa, tym trudniej jest się jej pozbyć. U niektórych jednak proces pozbywania się oponki działa całkiem sprawnie,…
Tomek H :)