Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
215 253 571
119 online
35 508 VIPy
Nie spodziewasz się jaką moc ma selen: ten pierwiastek działa cuda
Selen odkryto w roku 1817, ale aż do lat 50. ubiegłego stulecia nie dostrzegano jego medycznej wartości, ponieważ był uważany za szkodliwy i toksyczny. Dopiero w 1957 roku uznano go za…
PCOS, co najlepiej jeść gdy przestałam się sobie podobać z powodu hiperandroginizmu?
Powinnaś jeść logicznie, przyczynowo skutkowo, tak zresztą jak my wszyscy. Jedzenie zamienia się w twoje możliwości, dlatego złom powinien zostać na złomowisku. Własna droga żywieniowa powinna być świadomie realistyczna, aby móc…
3 powszechne niedobory, których się nie spodziewasz
Niedobory mogą być na przykład wynikiem braku słońca (jak niedobór witaminy D3), problemami układu pokarmowego zmniejszającymi wchłanianie dobroczynnych substancji, rozstroją mikroflorą jelit i wynikiem dziesiątka innych czynników. W zaspokajaniu niedoborów najważniejsze…
Walka o ogień, czyli która dieta lepsza? 5 sposobów na gromadzenie energii!
Marchewą go w pysk!? WTF?! No nieeee, nie będzie Niemiec pluł nam w twarz, giczą w mordę! Słój smalcu już czeka na wchłonięcie, czy ja krowa jestem? 5 dziwnych sposobów na…
Błękitno-zielona alga zamiast kawy. Jak to możliwe?
Dla większości osób kawa pita od czasu do czasu nie będzie szkodliwa. Inaczej dzieje się jednak kiedy staje się ona obowiązkowym napojem pijanym parę razy dziennie.1 Kofeina ma okres półtrwania równy…
Naturalna maseczka gotowa w mniej niż 3 minuty
Czy wiesz, że superpokarmy możesz stosować nie tylko od środeczka, ale także od zewnątrz? Świetnie sprawdzą się na przykład jako maseczki! Możesz po prostu połączyć je w proporcji 2:1 z wodą,…
Co to znaczy odłożyć widelec? Czy Twoje myśli mogą kogoś zniknąć?
Ego ludzkie jest śmiertelne, pojawiło się, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo podczas wcielenia, tej rozgrywki, po czym zaczęło przeginać pałę. Wtrącać się do każdej dziedziny życia, oceniać, porównywać, wątpić, podkopywać, wywyższać Cię,…
Korzeń Maca i jod: wszystko co musisz wiedzieć
Maca korzystnie wpływa na ciało bez względu na to kto ją przyjmuje. W końcu jest adaptogenem, co oznacza w skrócie, że adaptuje się do potrzeb i możliwości człowieka. Wzmacnia i uodparnia…
Tej witaminy absolutnie nie może zabraknąć Twojemu mózgowi
Od paru lat mówi się na szczęście o tym jak istotna jest dla zdrowia, przede wszystkim w kontekście zdrowia kości1 i odporności2, ale to jak jest istotna było podkreślane także w…
Kilka sztuczek, jak pozyskać więcej korzyści odżywczych z własnego obiadu?
Czyli jak zwiększyć biodostępność pożywienia? Sekrety wyciągania więcej wartości odżywczych z każdym kęsem, być może są teraz istotniejsze niż kiedyś, bowiem żywność, nawet organiczna w ciągu ostatnich 50 lat zmieniła się…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum