Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
215 866 655
15 online
38 287 VIPy
Ile kroków dziennie najbardziej wydłuży Ci życie?
Większość z nas zna koncepcję, że potrzebujemy 10 000 kroków dziennie, aby osiągnąć korzyści zdrowotne. Co wymaga trochę czasu, nawet, gdy je "wybieguję", a co tu mówić o…
Jak witarianizm w zimie ma się do zimnej śledziony w TCM?
Dlaczego wampiry są takie szykowne, skoro nie widzą swojego odbicia w lustrze? Naukowcy zarzekają się, że w naszej grze, do której jesteśmy zalogowani, wykorzystujemy tylko niewielką część naszych…
Jak Twoje wypalenie wpływa na zdrowie serca? Co z tym zrobić?
Chroniczne zmęczenie, problemy ze snem i koncentracją, spadek energii, obniżony nastrój i zwiększona skłonność do używek, to tylko niektóre z symptomów wypalenia. Wypalenie to problem poważny, mimo że…
Gdy bardzo chcesz mieć nową sofę, ale masz brak finansowania
Tylko dlatego, że chcenie stwarza przestrzeń braku. Chcąc czegoś ogłaszasz wszem i wobec, że tego nie masz, no i rzeczywistość spieszy Ci to dać. Dostajesz fangę w nos…
90 dniowy odwyk od kawy, glutenu i cukru. Zmień perspektywę
Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i…
Czy kurkuma może odczuwalnie zmniejszyć objawy PMS?
Nieprzyjemnych objawów związanych z okresem i PMS doświadcza 75% miesiączkujących osób. U co najmniej 20% z nich są one tak silne, że wymagają stosowania leków. (1) Mówiąc krótko:…
4 etapy endometriozy i zmiany w diecie, które zmniejszą jej objawy
Endometrioza to chroniczna choroba, która często nie jest diagnozowana lub diagnozowana jest błędnie. Wczesne etapy endometriozy mogą wskazywać na inne dolegliwości. Lekarze zrzucają jej objawy na karb przymiotów ciała („taka Twoja…
Tym razem akcja zielona wstążeczka, czyli 6 prostych strategii w profilaktyce raka
Świadomie pomijam te wszystkie rzeczy szalenie ważne w profilaktyce antynowotworowej o, których pisałam już nieraz i nie dwa, jak jedzenie conajmniej połowę organicznych pokarmów na surowo, unikania smażonego i rozgotowanego warzywa,…
Lucuma matata! Koktajl słodki, a jednak wspomaga trawienie
Ludzkie kubeczki smakowe są naturalnie zaprogramowane by kochać cukier. Z perspektywy ewolucji słodki smak jest sposobem natury na sygnalizację zerowej lub niskiej toksyczności produktu i zwróceniem uwagi na…
Morderczy aspekt kurkuminy i 3 proste sposoby, jak zwiększyć jej biodostępność
Żył raz gazda w mieście Sącz Co z kurkumy robił poncz Gdy gość tego nie chciał pić Nieboraka kopał w rzyć I doduszał oburącz :) Trochę dziwna w smaku jak dla…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum